Cuando notamos que nuestra pareja lleva un tiempo sin ganas de hacer las cosas, con poca energía y un estado de ánimo bajo puede ser una depresión, en muchas ocasiones no sabemos que hacer para ayudarla, por ello es importante intentar acompañarla de la manera más adecuada en estos momentos…

Aquí te compartimos algunas ideas que te pueden ayudar si te encuentras en una situación así.

¿Cómo se puede sobrevivir a una infidelidad?

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La confianza es el estado mental que ocurre cuando una persona sabe que su pareja actúa y piensa de una manera que protege su interés, y maximiza los beneficios no solo para él o para ella sino para la relación

Para lograr una comunicación en la pareja que sea asertiva tienen que considerarse las 3 áreas indispensables:

1.- La elección de las palabras

2.- El lenguaje Corporal

3.- La intención

Recomendaciones para ver en familia

Este libro describe la importancia que tienen los pensamientos sobre nuestra conducta y nos describe las fases que tiene el amor en pareja.

Un libro sencillo pero a la vez profundo que describe que es lo que necesitamos los hombres y las mujeres al estar en una relación de pareja.

En este best-seller podrás identificar cuáles son los lenguajes del amor , es un libro práctico con muchos ejemplos y un test al final para saber cuál es el tuyo y el de tu pareja.

Una explicación sencilla de lo que es la dependencia emocional y cómo poder identificarla.

En este libro descubrirás el resultado de más de 40 años de investigación sobre las relaciones de pareja, la base del prestigioso Método Gottman.

Las rupturas son muy dolorosas, ¿Por qué es difícil mantener el no contacto? ¿Por qué piensas obsesivamente en tu ex?

La Terapia de pareja del Método Gottman es una intervención psicológica orientada a ayudar a las parejas en conflicto o que están pasando por una crisis para resolver sus diferencias y lograr recuperar una convivencia feliz y armoniosa.

¿Sabías que cuando intentamos comunicarnos con nuestra pareja sólo tres de cada diez mensajes son recibidos de la forma exacta en que los intentamos entregar?

En esta entrevista de radio, Maite Pérez nos explica que todas las parejas reportan una baja en su satisfacción matrimonial por los cambios que se sufren en la transición de ser esposos a ser papás.

¿Puede el conflicto realmente acercarte a ti y a tu pareja? Depende de cómo peleen, dicen Julie y John Gottman, los principales científicos de relaciones del mundo.