El sentido de la vida no es algo que se “descubre”, sino algo que se construye a través de nuestras elecciones, relaciones y crecimiento personal. El sentido de la vida se entiende como una construcción subjetiva que depende de factores como la identidad, las experiencias y las relaciones interpersonales

Ven y conoce las teorías psicológicas que te pueden llevar a contruir tu Sentido de Vida

"Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos."

– Viktor Frankl, El hombre en busca de sentido

El cambio puede ser positivo y transformador, incluso en los momentos más difíciles de la vida.

Cada ser humano es un buscador de sentido, si su vida no tiene sentido, el ser humano anda perdido, anda sin rumbo, ya no sabe quien es si no encuentra sentido a su vida.

Cuando hablamos de sentido de vida tenemos que referirnos a la capacidad de sentir, de disfrutar la vida, tener la capacidad de juzgar, de apreciar la vida.

Nos preguntamos si la vida lleva una dirección, si va a alguna parte, y cuál es ese destino, nos preguntamos también si la vida por si misma tiene un significado.

Entrevista al Dr. Viktor Frankl.

En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos y las angustias.