Cómo ayuda la logoterapia en el trauma
La Logoterapia y El Trauma .
¿Qué es la Logoterapia?
La logoterapia es una corriente filosófica que busca el sentido de la vida.
¿Qué es el Trauma?
El trauma es una herida emocional que genera un impacto en la memoria de las personas, en el cuerpo o en las relaciones .
Cuando se vive un trauma, comúnmente las personas se sienten perdidas y sin rumbo después de lo vivido. Se puede experimentar una profunda desesperanza y un vacío existencial.
Para Víctor Frankl, padre de la logoterapia ,las personas pueden encontrar sentido en las circunstancias más dolorosas y aborda el trauma desde el significado que la persona puede darle a su vida a partir de esto y reconstruir la vida.
Este sentido puede encontrarse preguntándonos el “para que “ y a partir de la respuesta se empieza a construir el nuevo sentido que resignifique la historia de la persona.
La logoterapia es una herramienta que proporciona mucha esperanza para superar los traumas y ayuda a la persona a trascender el dolor .