La autoestima es la base de nuestra identidad y la forma en que nos relacionamos con el mundo. Una autoestima baja puede manifestarse en inseguridades, miedo al rechazo y la constante búsqueda de validación externa.

La dependencia emocional es un patrón tóxico en el que la felicidad y estabilidad de una persona dependen de otra. Con frecuencia, este ciclo de dependencia puede generar relaciones insanas y dolorosas, con sentimientos de miedo, control y frustración.

Te ayudamos a reconocer y romper patrones de dependencia en las relaciones, desarrollar una autoestima fuerte y una identidad independiente, aprender a establecer límites saludables y respetar tus propias necesidades y

construir relaciones equilibradas, basadas en el respeto mutuo y el amor propio.

“Recupera tu valor personal y construye relaciones más sanas y equilibradas”